Витамины с кальцием: какие препараты подойдут ребенку

Когда речь заходит о здоровье детей, дисбаланс витаминов и минералов может привести к негативным последствиям для физического и психического развития. Один из самых важных элементов для малышей - кальций, который является неотъемлемой частью правильного развития скелета и зубов, а также функционирования нервной системы и иммунной системы. Лекарства или БАДы содержащие кальций и витамин D₃, помогают усвоению кальция. Поскольку потребность в этом сочетании необходима в период активного роста, многие дети получают лекарства или БАДы с высоким содержанием кальция и витаминов.

Но что делать, если человек потребляет достаточное количество кальция, но все же испытывает нехватку витамина D₃? В этом случае, сталкиваясь с гипокальциемией, потому что усвояемость минерала напрямую зависит от холекальциферола. Таким образом, при выборе лекарств на основе кальция и витаминов необходимо учитывать наличие витамина D₃ в их составе, чтобы помочь вашему ребенку получить максимальную пользу.

Детям необходимо получать определенную дозу кальция и витамина D 3 в зависимости от их возраста. При выборе средства с кальцием и D 3 следует учитывать дозировку биологически активных веществ. Согласно https://www.rmj.ru/, суточная потребность каждого возраста различна. В первые три года жизни малыш должен получать 400 МЕ холекальциферола в сутки, а норма кальция за это время увеличится в полтора раза.

Следующие рекомендации по дозировке кальция и витамина D 3 соответствуют возрастным категориям:

• В первые три месяца жизни малыш должен получать 400 мг кальция и 400 МЕ холекальциферола в сутки.
• С четырех месяцев до полугода - 500 мг кальция и 400 МЕ витамина D 3.
• С семи месяцев до года - 600 мг кальция и 400 МЕ D 3.
• В возрасте от одного до трех лет суточная потребность в кальции возрастает до 800 мг, а норма D 3 остается прежней.
• С четырех до семи лет ребенку нужно уже 900 мг кальция, а потребность в D 3 падает до 200 МЕ.
• В возрасте от семи до одиннадцати лет ребенок должен ежедневно получать 1100 мг кальция и 400 МЕ холекальциферола.
• В возрасте от 11 до 18 лет - 1200 мг кальция и 400 МЕ витамина D 3.

Основные источники кальция и витамина D 3 являются природными. Кальций поступает в организм с продуктами питания, а холекальциферол образуется в коже под воздействием солнечных лучей. Однако, для получения суточной нормы этих элементов, необходимо следить за питанием, выходить на прогулки в солнечное время, а также оставаться здоровым. К тому же, усвояемость веществ зависит от многих факторов, а в некоторые периоды организм особенно нуждается в них.

Фармкомпании производят детские препараты, отталкиваясь от дневных норм кальция и D 3. Повышение уровня этих элементов также нежелательно. Можно найти лекарства и БАДы в аптеке. Лекарственные средства используются для терапии и профилактики, а БАДы - как дополнительный источник элементов. Детские препараты с кальцием и витаминами имеют свои особенности в зависимости от возраста, формы и других факторов.

Однако, перед походом в аптеку, следует обязательно посетить педиатра. Специалист определит насколько удовлетворена потребность организма в полезных веществах, и даст необходимые рекомендации или же скажет, что уровень элементов в норме и детские препараты с кальцием не нужны.

Рассмотрим некоторые известные витаминные комплексы, которые содержат в себе кальций и витамин Д3, и предназначены для детей младшего и старшего дошкольного возраста.

В настоящее время на прилавках аптек и специализированных магазинах представлено много различных витаминных комплексов, которые разнообразны по составу, цене и производителям. Однако, для детей, особенно дошкольного возраста, важно выбирать качественные и проверенные средства.

Из непродуктовых средств рекомендуется обратить внимание на "Аквадетрим", "Компливит Кидс", "Алфавитикс Детский", "Пиковит". Эти комплексы содержат не только кальций и витамин Д3, но и другие необходимые витамины и микроэлементы, которые помогут ребенку сохранять здоровье и отлично справляться со своими задачами.

Однако, не стоит забывать, что витаминные комплексы не являются заменой полноценному питанию. Они могут быть использованы только в качестве дополнения к здоровому и разнообразному рациону питания. Прием витаминов и минералов должен проводиться только после консультации с врачом, который расскажет о правильной дозировке и противопоказаниях для конкретного ребенка.

Таким образом, забота о здоровье ребенка – это важная задача для родителей, и правильное применение витаминных комплексов с кальцием и витамином Д3 поможет ей успешно справиться.

«Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» - российский препарат, который производится в форме порошка для приготовления суспензии и даже новорожденные дети могут его использовать. Данный медицинский препарат является лекарственным средством, не содержит красителей и консервантов, обладает благоприятным профилем безопасности и предназначен для профилактики дефицита кальция и витамина D 3.

Для приготовления суспензии необходимо встряхнуть флакон с порошком для отделения частиц порошка от дна и стенок, добавить прокипяченную и охлажденную воду (на 2/3) и все перемешать (в течение 1–2 минут), долить воды до горловины флакона и еще раз перемешать. Средство должно храниться в холодильнике, а перед использованием достаточно будет встряхнуть флакон.

Препарат имеет приятный вкус, что для лекарственных средств у малышей является немаловажным фактором. Кроме того, достаточно давать ребенку только один раз в день, что обеспечивает удобство применения. Для грудничков (до года) рекомендованная дозировка составляет 5 мл, для детей постарше - 5-10 мл. Продолжительность профилактики - месяц. Перед применением препарата «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» необходима консультация со специалистом.

В 5 мл суспензии «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» содержится 200 мг кальция и 50 МЕ витамина D 3. Средняя цена на данный препарат составляет 317 рублей за период январь-июнь 2021 года. Препарат зарегистрирован в Государственном реестре лекарственных средств под номером ЛРС-009129/10.

В Китае производят БАД «Ми-ми-мишки Остео+». Этот продукт содержит кальций и витамин D 3 в низкой концентрации, но может быть использован в качестве дополнительного источника данных элементов. БАД представлен в форме жевательных пастилок с приятным клубничным ароматом, выполненных в виде разноцветных мишек. Препарат рекомендуется для детей от 3 лет, одна пастилка принимается дважды в день в течение месяца. Тем не менее, стоит обратить внимание на то, что первым компонентом в составе указан сахар, которому детские зубы не особенно дружелюбны.

Применение БАДа «Ми-ми-мишки Остео+» противопоказано детям до 3 лет, а также при индивидуальной непереносимости компонентов и нарушениях углеводного обмена. Стоимость упаковки этого продукта на сайте vitamina.ru составляет 550-580 рублей. Важно помнить, что данное средство является БАДом и не может заменить лекарственные препараты.

"Solgar U-Cubes с кальцием и витамином D3: что это за БАД?"

Американский производитель выпустил еще один БАД — "Solgar U-Cubes с кальцием и витамином D3". Он представляет собой мармеладные пастилки, которые помогают дополнительно пополнить запасы кальция и кальциферола. В составе этого средства также присутствует органический сахар.

"Solgar U-Cubes" подходит для детей с трех лет и взрослых людей. Рекомендуется употреблять две пастилки в день для детей, и три для взрослых. Необходимо помнить о противопоказаниях, таких как ранний возраст, индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью и нарушения углеводного обмена.

Отметим, что цена этого БАДа не является демократичной: упаковка с 60 жевательными пастилками обойдется в 1600–1900 рублей. Однако, следует отметить, что это не лекарственное средство, а БАД.

Кальцинова: лекарственное средство для детей старше трех лет

Кальцинова — это лекарство, которое производится в Словении и выпускается в форме жевательных таблеток. Это средство предназначено для детей в возрасте старше трех лет и содержит кальций и витамины A, B6, C, и D3.

Производитель рекомендует применение «Кальциновы» детям в период активного роста и развития, а также малышам с непереносимостью молочных продуктов для укрепления и защиты костей и зубов. Таблетки имеют приятные вкусы, такие как малина, черника и киви.

Тем не менее, несмотря на преимущества, у этого лекарства есть много противопоказаний, таких как ранний возраст, непереносимость фруктозы, аллергия на арахис и сою, тяжелая почечная недостаточность. Перед применением «Кальциновы» необходимо проконсультироваться с педиатром.

В зависимости от возраста, детям рекомендуются различные дозы этого лекарства: две таблетки в день для детей в возрасте трех лет, три таблетки для четырех-шести лет, и пять таблеток для детей старше семи лет. Упаковка «Кальциновы» содержит 27 таблеток и стоит около 300 рублей.

Важно отметить, что «Кальцинова» имеет номер в Государственном реестре лекарственных средств (П N015024/01), что свидетельствует о его качестве и безопасности.

Добавка к питанию Эвалар Бэби формула Мишки является источником кальция, витамина D3 и фосфора, что можно понять из ее названия. Такой полезный продукт выпускается в форме жевательных пастилок с приятным вкусом клубники. Однако следует отметить, что добавка содержит сахар, который не является полезным для организма.

Для детей от трех до семи лет рекомендуется употреблять по одной пастилке дважды в день, а для детей от семи лет и старше - уже две пастилки дважды в день. Однако есть ряд противопоказаний: нарушения углеводного обмена, индивидуальная непереносимость и ранний возраст.

Стоимость упаковки с 60 пастилками составляет около 400 рублей и приобрести ее можно на сайте https://apteka.ru/. Однако следует помнить, что данная продукция не является лекарственным средством.

Важно знать, что кальций участвует более чем в 300 биологически значимых реакциях в организме. Его нехватка может негативно сказаться на работе практически всех органов и систем, а у детей дефицит кальция может привести к развитию рахита. Помимо этого, гипокальциемия может дать о себе знать и в будущем, поскольку в раннем детстве организм активно накапливает кальций, а после 30 лет его содержание начинает снижаться, что может привести к проблемам с костной системой и частыми переломами, а также проблемам с зубами. Поэтому в период активного роста и не только, необходимо принимать кальций в профилактических целях.

Существует целый ряд случаев, когда рекомендуется принимать кальций в профилактических целях, такие как задержка внутриутробного развития и/или недоношенность, недостаточное потребление белка, кальция и витамина D, младенческий рахит и его последствия, идиопатическая задержка роста, дефицит веса, нервная анорексия, низкая физическая активность, эндокринные заболевания (гипогонадизм, сахарный диабет, соматотропная недостаточность), синдром мальабсорбции, лактазная недостаточность, аллергия на белок коровьего молока, хронические заболевания почек с ренальной остеодистрофией, применение ГКС, противосудорожных препаратов, цитостатиков, переломы в анамнезе, повторные или возникающие при незначительной травме.

Напоминаем, что прием лекарственных препаратов кальция представляет собой профилактику, а Эвалар Бэби формула Мишки - дополнительный источник полезных веществ. Определить необходимость приема того или иного препарата может только врач, а самовольное применение добавок к пище может привести к ухудшению патологического состояния. Также стоит помнить, что употребление добавок к пище с кальцием без необходимости - хотя бы и не опасно, но является нерациональным. И несет опасность развития гиперкальциемии, которая может привести к проблемам с многими системами и органами.

Важно отметить, что все указанные препараты имеют свои противопоказания и их использование должно осуществляться только после консультации специалиста.

Фото: freepik.com