Препараты от бессонницы: что предлагает фармацевтический рынок
Если человек испытывает недостаток сна или его качество оставляет желать лучшего в течение длительного периода времени, врач может поставить диагноз «бессонница». Такие симптомы, как трудности при засыпании, беспокойный сон в течение ночи, чувство усталости и сонливости днем, которые возникают без явных причин, указывают на наличие проблемы, которая часто решается с помощью медикаментов. В этой статье мы попытаемся разобраться, в каких случаях врач может рекомендовать лекарства от бессонницы, как понять, когда они необходимы, и какие препараты могут помочь без вреда для здоровья.
Без сомнения, бессонница может серьезно нарушить не только качество жизни, но и здоровье человека в целом. Трудности с засыпанием, пробуждения ночью и разбуженность утром могут привести к усталости, раздражительности, тревожности и депрессии. Кроме того, продолжительное расстройство сна приводит к нарушению активности мозга, плохому влиянию на психику, снижению иммунитета и даже к ожирению.
Существует множество причин бессонницы, однако наиболее распространенными являются стресс и нарушение режима. Для борьбы с этими проблемами рекомендуется соблюдать гигиену сна, включающую установление режима и использование удобной постельной принадлежности, а также исключение кофе и крепкого чая во второй половине дня и неедание позднего ужина.
Однако, если перечисленные меры не помогают решить проблему бессонницы, следует обратиться к врачу. Врач проведет обследование и назначит лечение, в зависимости от причины нарушения сна. Нелекарственные методы лечения включают в себя психотерапию, медитацию и упражнения йоги, но чаще всего они используются в комплексе с фармакологическими препаратами.
Следует помнить, что продолжительный недосып может негативно повлиять на здоровье и качество жизни. При первых признаках бессонницы необходимо принимать меры для предотвращения возможных последствий.
Разновидности снотворных лекарств
Лекарственные средства от бессонницы различаются по их происхождению, форме выпуска и механизму действия. Если у человека имеются дополнительные признаки бессонницы, например, её серьезная степень и сопутствующие симптомы, тогда врач может рекомендовать определенную комбинацию препаратов, приспособленных для данного случая. Для улучшения эффекта от лекарственного средства необходимо точно следовать четко определенным дозировкам и правилам употребления, что особенно важно при выборе растительных препаратов от бессонницы.
Для того, чтобы лучше разобраться в многообразии лекарственных препаратов от бессонницы, рассмотрим несколько их условных типов классификации в зависимости от важных параметров.
Способы выпуска
Лекарственные средства, предназначенные для борьбы с бессонницей, производятся в следующих формах: капли, таблетки и саше для заваривания. Выбор формы выпуска зависит от простоты ее применения и биодоступности препарата.
Наиболее популярной формой выпуска являются таблетки. Это не удивительно, потому что они очень удобные в использовании. Кроме того, таблетки содержат вспомогательные вещества, необходимые для придания препарату нужного объема и вкусовых свойств.
Капли — это раствор действующего вещества в воде или спиртовой настойке. Их главное преимущество заключается в том, что дозировка может быть легко и точно отмерена.
Растительные сборы, как правило, выпускаются в виде саше. Измельченные травы помещаются в бумажные фильтр-пакеты, которые завариваются кипятком и настаиваются. Действующие компоненты, содержащиеся в травах, переходят в настой.
Как выбрать препарат от бессонницы
Как правило, выбор препарата для лечения бессонницы зависит от ее причины. Если нарушения сна вызваны заболеванием, то врач назначает лекарства для устранения основной проблемы, а нормальный сон восстанавливается самостоятельно после излечения или ремиссии.
Существует множество заболеваний, которые могут сопровождаться расстройствами сна, и соответственно, препараты будут различаться по принципу действия. Например, при эндокринных патологиях, таких как гипертиреоз, используют гормональные препараты, а при депрессии и тревожных расстройствах назначают транквилизаторы и антидепрессанты.
Если же бессонница является первичной, то есть не связанной с каким-либо заболеванием, то для лечения используются препараты, действие которых направлено на увеличение продолжительности и улучшение качества сна. Такие средства могут быть седативными или снотворными.
Седативные, или успокаивающие, препараты снимают возбуждение, уменьшают нервное напряжение и показаны при бессоннице, вызванной психоэмоциональным стрессом. Они не оказывают прямого снотворного действия, хотя это возможно при увеличении дозы. Среди натуральных безрецептурных средств на растительной основе можно выделить лекарства от бессонницы без привыкания, которые обладают мягкими успокаивающими свойствами, а из синтетических препаратов седативного действия чаще всего используются бромиды.
Снотворные препараты, в свою очередь, классифицируются на несколько типов и можно выбрать препараты, воздействующие на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), которые являются основными тормозящими нейромедиаторами. Самыми распространенными группами таких препаратов являются барбитураты и бензодиазепины, однако у них много противопоказаний и побочных эффектов. В настоящее время медицина использует небензодиазепиновые снотворные препараты.
Важно помнить, что любые снотворные средства следует принимать с осторожностью и только в течение короткого времени. При их длительном применении могут возникнуть побочные эффекты, такие как головокружения, сонливость днем, нарушения памяти и внимания. Кроме того, некоторые препараты могут вызвать физическую зависимость, из-за чего без лекарства заснуть становится невозможно.
Источник проблемы
Если вы страдаете от бессонницы, то наверняка знаете, что существует множество средств, которые помогают справиться с этой проблемой. Однако, можно выделить два основных типа таких средств: натуральные и синтетические. Натуральные средства, такие как лекарственные растения - пустырник, валериана и мелисса, могут оказать мягкое успокаивающее действие, снизить тревогу и раздражительность. Они обладают минимальным количеством побочных эффектов и ограничиваются небольшим числом противопоказаний. К тому же, препараты на основе травы не вызывают привыкания и могут быть использованы в течение длительного периода.
Синтетические средства имеют более сильное действие, однако также имеют нежелательные побочные эффекты. Они обычно назначаются короткими курсами при серьезных бессонницах. В любом случае, важно знать, какой именно тип средства вам подходит. Если у вас нет серьезных проблем со сном, то можно попробовать использовать натуральные средства, тогда как если вы испытываете трудности со засыпанием или переживаете напряженный период, то стоит обратить внимание на синтетические препараты.
На что обратить внимание при выборе средства
Врач определяет, какие препараты принимать при бессоннице. Но важно и пациентам разбираться в этом вопросе. При выборе средства следует учитывать несколько моментов.
На что обратить внимание при выборе препарата:
- Действующие вещества. Натуральные растительные средства без фенобарбитала - предпочтительнее. Если применение снотворных необходимо, выбирайте последнего поколения препараты без бензодиазепинов и барбитуратов.
- Противопоказания и побочные действия. Выбирайте лекарство, не вызывающее привыкания и не имеющее побочных эффектов. Изучите список противопоказаний и убедитесь, что они не применимы к вам.
- Взаимодействие с другими препаратами. Если вы принимаете другие лекарства, убедитесь, что средство от бессонницы совместимо с ними.
- Длительность курса. Некоторые лекарства предназначены для продолжительного приема, а другие оказывают быстрое действие и применяются кратковременно. Это относится прежде всего к снотворным. Главное правило здесь - не превышать рекомендуемую продолжительность курса.
Некоторые рекомендации:
Лечение бессонницы может быть эффективным, если использовать как медикаментозные, так и нелекарственные средства, которые работают в комплексе. При соблюдении правил гигиены сна и режима терапия может оказаться более эффективной, но если проблема уже запущена, то одного режима мало. Важно выбирать средства, сопоставляя ожидаемые преимущества и возможный риск.
Фото: freepik.com