В Роспотребнадзоре назвали напитки, которые не избавят от жажды

В калининградском Роспотребнадзоре напомнили, что человек в день должен выпивать полтора-два литра воды.

Фото: Александр Подгорчук / Архив «Клопс»

В калининградском Роспотребнадзоре напомнили, что человек в день должен выпивать полтора-два литра воды. Напитки, которые не избавят от жажды, перечислили в телеграм-канале ведомства.

Какао и горячий шоколад

Заряжают бодростью, но их подают горячими, что усиливает теплообмен.

Кофе

Способствует обезвоживанию организма. Поэтому стоит либо ограничиться одной бодрящей чашечкой с утра, либо строго сочетать кофе и стакан воды, чтобы сразу же компенсировать потерю жидкости.

Газировка

Чем больше пить сладких газированных лимонадов, тем сильнее становится жажда. То же можно сказать и про соки в пакетах, магазинные морсы и квасы, готовые охлаждённые чаи.

Пиво

Содержащиеся в напитке пузырьки углекислого газа создают иллюзию прохлады. На самом деле алкоголь провоцирует резкое обезвоживание организма, увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, ведёт к отравлению, что в условиях высоких температур опасно вдвойне. Крепкие напитки, усиливая теплоотдачу, способны спровоцировать перегрев и даже тепловой удар.

Спиртные напитки оказывают крайне негативное влияние на головной мозг. При употреблении алкоголя клетки крови теряют липидную плёнку и начинают слипаться, что приводит к закупориванию микрокапилляров мозга и отсутствию питания нейронов.

Автор: Павел Будников

Последние новости

Калининградские хирурги удалили 85-летней пациентке 30-сантиметровую кисту печени

Хирурги Областной клинической больницы прооперировали пожилую пациентку, удалив ей крупную кисту печени.

28 марта 2025 года состоялось заседание квалификационной коллегии судей.

28 марта 2025 года в Калининградском областном суде состоялось очередное заседание квалификационной коллегии судей.

Губернатор Калининградской области провел рабочую встречу с руководителем Россельхознадзора

Глава Калининградской области Алексей Беспрозванных провел рабочую встречу с руководителем Федеральной службы по ветеринарному и фитосанитарному надзору Сергеем Данквертом.

Предприниматели, применяющие упрощенную систему налогообложения, освобождаются от налога на имущество

Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию. Управление Федеральной налоговой службы по Калининградской области (Управление) напоминает, что индивидуальные предприниматели,

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Люберцах с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *