В Минздраве рассказали, сколько алкоголя в день можно выпить без вреда для здоровья

Архив "Клопс" Каждый день без значительного ущерба здоровью можно выпивать около 200 мл вина женщинам и примерно 900 мл пива мужчинам.

Архив "Клопс"

Каждый день без значительного ущерба здоровью можно выпивать около 200 мл вина женщинам и примерно 900 мл пива мужчинам. Об этом со ссылкой на рекомендации экспертов Минздрава России в четверг, 19 сентября, сообщает "РИА Новости" .

В основу расчёта условно безопасной ежедневной дозы взята стандартная порция, которая составляет 10 г чистого алкоголя. В 200 мл вина крепостью 12%  содержится около двух стандартных порций, в 900 мл пива крепостью 4,5% — около трёх. Это допустимый объём алкоголя для частого употребления при условии, что в неделю будет два "трезвых" дня, подчёркивают эксперты.

"Необходимо понимать, что употребление алкоголя даже этих, казалось бы, невысоких порций может привести к проблемам, если выпивка состоялась не в то время или не в том месте", — предупредили в ведомстве.

Кроме того, есть ситуации, когда употреблять алкоголь категорически противопоказано. В частности, речь о водителях за рулём и о беременных женщинах.

Умеренное потребление красного вина помогает бороться с ожирением, а также оказывает благоприятное воздействие на кишечную микрофлору и уровень холестерина, выяснили учёные.

Автор: Светлана Миронова

Последние новости

СМИ: ЕС хочет принять 16-й пакет санкций в феврале для «четкого сигнала» Москве

Евросоюз планирует утвердить новый пакет антироссийских санкций 24 февраля 2025 года, в третью годовщину начала военного конфликта между Украиной и РФ.

Минфин РФ о семейной ипотеке в 2025-м: лимитов нет, деньги будут в полном объеме

Министерство финансов РФ приложит все усилия, чтобы в 2025 году не возникало разрывов в выдаче семейной ипотеки.

Россия третий раз обновила мировой рекорд по вылову рыбы одним судном за год

Российские рыбаки в очередной раз обновили собственный мировой рекорд по вылову рыбы одним судном за год.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Магадане с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *