Психолог рассказал, как улучшить память
Чтобы улучшить память, необходимо работать над выстраиванием новых нейронных связей.
Чтобы улучшить память, необходимо работать над выстраиванием новых нейронных связей. Об этом «Клопс» рассказал психолог Евгений Ипатов.
«Нужно делать то, с чем раньше никогда не сталкивался, например, начать учить китайский язык. Мозгу важно совершать действия, которые были непонятными, тогда он будет развиваться, а память улучшаться», — рассказал специалист.
Психолог также рекомендовал подкреплять мозг ноотропами. Получить их можно в любой аптеке. Рецепт не потребуется.
«Это выведенный в прошлом веке препарат, который улучшает нейронные связи в коре головного мозга. Они по-разному называются, один из них — глицин. Психиатры называют ноотропы витаминками для мозга», — говорит психолог Евгений Ипатов.
Можно учить стихи, но важно понимать, что это имеет смысл ровно до тех пор, пока процесс кажется трудным.
Невролог рассказал о первых признаках деменции и болезни Альцгеймера. Апатия, безразличие и неряшливость — их спутники.
Автор: Лилия ЩеблыкинаПоследние новости
Калининградские хирурги удалили 85-летней пациентке 30-сантиметровую кисту печени
Хирурги Областной клинической больницы прооперировали пожилую пациентку, удалив ей крупную кисту печени.
28 марта 2025 года состоялось заседание квалификационной коллегии судей.
28 марта 2025 года в Калининградском областном суде состоялось очередное заседание квалификационной коллегии судей.
Губернатор Калининградской области провел рабочую встречу с руководителем Россельхознадзора
Глава Калининградской области Алексей Беспрозванных провел рабочую встречу с руководителем Федеральной службы по ветеринарному и фитосанитарному надзору Сергеем Данквертом.
Предприниматели, применяющие упрощенную систему налогообложения, освобождаются от налога на имущество
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию. Управление Федеральной налоговой службы по Калининградской области (Управление) напоминает, что индивидуальные предприниматели,