Диетологи назвали самые вредные для здоровья продукты
Архив "Клопс" Испанские диетологи опровергли утверждение, что есть можно всё, но в меру, и назвали самые вредные для здоровья продукты.
Испанские диетологи опровергли утверждение, что есть можно всё, но в меру, и назвали самые вредные для здоровья продукты. Рекомендации экспертов приводит La Vanguardia .
В антирейтинг попала рафинированная мука, которая приводит к резкому перепаду уровня глюкозы в крови и способствует развитию диабета. Заменить продукт рекомендуется цельнозерновой. Следует отказаться от колбасных изделий из-за наличия в них большого количества добавок и крахмала и обезжиренных молочных продуктов. Как правило, они менее питательны и содержат сахар.
Диетологи не советуют даже в небольших количествах употреблять выпечку, снэки и полуфабрикаты, а также алкоголь и переработанное мясо. Под запретом оказались и те продукты, на этикетке которых есть такие надписи, как "низкокалорийный", "зеро" и "без сахара".
Группа учёных из университетов Дэлхаузи и Макмастера в Канаде опровергла миф о вреде красного мяса для здоровья. Умеренное употребление не увеличивает риск развития рака и заболеваний сердечно-сосудистой системы, считают исследователи.
Автор: Татьяна ЛевковичПоследние новости
Когда золото — это не роскошь, а запасной план на случай всего
Для тех, кто считает, что аксессуар должен заявлять о себе — золото может говорить не только о стиле, но и о дальновидности.
Калининградские хирурги удалили 85-летней пациентке 30-сантиметровую кисту печени
Хирурги Областной клинической больницы прооперировали пожилую пациентку, удалив ей крупную кисту печени.
28 марта 2025 года состоялось заседание квалификационной коллегии судей.
28 марта 2025 года в Калининградском областном суде состоялось очередное заседание квалификационной коллегии судей.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они