9 продуктов с высоким содержанием никотина, которые способны заменить сигареты

Чемпионами по содержанию никотина среди овощей является семейство паслёновых, к которым относится непосредственно и сам табак.

Фото: Александр Подгорчук / Архив «Клопс»

Чемпионами по содержанию никотина среди овощей является семейство паслёновых, к которым относится непосредственно и сам табак. Продукты, которые лучше всего подходят для антитабачной диеты, назвали специалисты Роспотребнадзора на платформе « Здоровое питание ».

«Есть распространённое заблуждение о том, что человек, бросивший курить, толстеет. На самом деле, проблема в том, что многие бывшие курильщики используют еду в роли заменителя сигарет — из-за чего и поправляются. Уже через год после отказа от никотина большинство людей возвращаются к нормальному весу», — говорится в сообщении.

В красных помидорах содержится до 42,8 нг/г никотиновой кислоты. Этот овощ уверенно занимает первое место. Уступают томатам перец, картофель и баклажаны. Эти овощи называют эффективными заменителями сигарет. Также высокой долей никотина могут похвастаться горох, фасоль и орехи. Курильщикам также предлагают налегать на манго и ананасы.

Нарколог объяснил , чем опасно курение «по праздникам». «Клопс» собрал истории калининградцев, которые рассказали, как они избавлялись от пагубной привычки .

Автор: Павел Будников

Последние новости

Калининградские хирурги удалили 85-летней пациентке 30-сантиметровую кисту печени

Хирурги Областной клинической больницы прооперировали пожилую пациентку, удалив ей крупную кисту печени.

28 марта 2025 года состоялось заседание квалификационной коллегии судей.

28 марта 2025 года в Калининградском областном суде состоялось очередное заседание квалификационной коллегии судей.

Губернатор Калининградской области провел рабочую встречу с руководителем Россельхознадзора

Глава Калининградской области Алексей Беспрозванных провел рабочую встречу с руководителем Федеральной службы по ветеринарному и фитосанитарному надзору Сергеем Данквертом.

Предприниматели, применяющие упрощенную систему налогообложения, освобождаются от налога на имущество

Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию. Управление Федеральной налоговой службы по Калининградской области (Управление) напоминает, что индивидуальные предприниматели,

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Бийске

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *