«Поза лотоса» и «Собака мордой вниз»: в Калининграде стартует сезон бесплатной йоги
5 июня в Калининграде стартует уже восьмой сезон проекта «Йога в парке».
5 июня в Калининграде стартует уже восьмой сезон проекта «Йога в парке». По воскресеньям каждый желающий сможет бесплатно освоить гимнастику, умиротворяющую дух и оздоравливающую тело. Об этом сообщили организаторы мероприятия на странице « ВКонтакте ».
Занятия будут проводить только сертифицированные преподаватели, представляющие различные направления йоги и «мягкого» фитнеса. Все желающие смогут прийти на тренировку к 10:00 на остров Канта, Парк Победы или Центральный парк. Если будет дождь, то занятия отменят.
«Захватите с собой коврики, пледы, бутылку воды. Одежда — лёгкая, удобная, желательно из натуральных тканей. И не забудьте про хорошее настроение и улыбку», — приглашают организаторы.
Они напоминают, что йога даёт:
физическое здоровье, хороший энергетический тонус, прилив энергии и жизненных сил; красивое, выносливое, стройное физическое тело; психическое здоровье, избавление от стрессов, спокойствие, уравновешенность, внутреннюю гармонию и свободу, ощущение радости и счастья; выстраивание более гармоничных отношений с окружающими, высвобождение временного ресурса, достижение всех поставленных целей; духовное развитие — человек становится более открытым, добрым, искренним, начинает лучше понимать себя и Вселенную, становится опорой для других людей.В Калининграде расширили проект бесплатных тренировок для пенсионеров. Среди них: зумба, самбо, северная ходьба, танцы, лечебная физкультура, дыхательная гимнастика и йога.
Автор: Павел БудниковПоследние новости
Калининградские хирурги удалили 85-летней пациентке 30-сантиметровую кисту печени
Хирурги Областной клинической больницы прооперировали пожилую пациентку, удалив ей крупную кисту печени.
28 марта 2025 года состоялось заседание квалификационной коллегии судей.
28 марта 2025 года в Калининградском областном суде состоялось очередное заседание квалификационной коллегии судей.
Губернатор Калининградской области провел рабочую встречу с руководителем Россельхознадзора
Глава Калининградской области Алексей Беспрозванных провел рабочую встречу с руководителем Федеральной службы по ветеринарному и фитосанитарному надзору Сергеем Данквертом.
Предприниматели, применяющие упрощенную систему налогообложения, освобождаются от налога на имущество
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию. Управление Федеральной налоговой службы по Калининградской области (Управление) напоминает, что индивидуальные предприниматели,