«Это форма самонаказания»: психолог объяснила, почему люди готовы ехать к морю в переполненной электричке

«Если человек где-то был неправ, ему обидно и больно или он осознаёт, что в какой-то ситуации плохо поступил, то он бессознательно очень хочет себя наказать. И желание в час пик залезть в переполненный транспорт — форма самонаказания. Это довольно часто бывает», — объяснила Ледовская. 

Оказавшись в битком набитом вагоне, люди переживают стресс и могут потерять сознание.

«Нахождение в переполненном транспорте — это всегда про вторжение в личное пространство. Люди, страдающие от чрезмерного беспокойства, в толпе начинают нервничать ещё сильнее. Из-за сильного стресса они могут упасть в обморок», — объяснила психолог.

Беспокойство усиливается невозможностью контролировать поведение стоящих рядом людей: «"Сейчас поезд тронется, а вдруг на меня кто-то упадёт?" Желание контролировать ситуацию выходит на первый план, а контроль — значит, стресс».

Сильное беспокойство, по опыту психолога, могут испытывать пассажиры, страдающие агорафобией. Так называют страх и беспокойство в ситуациях или местах, которые нельзя легко покинуть, а помощь может быть недоступна.

В транспорте обостряется инстинкт самосохранения. «Душно, жарко, человек боится, что ему не хватит кислорода. Давление повышается или, наоборот, понижается. Человек может начать думать, что он на грани столкновения со смертью». 

К обморокам склонны пассажиры, имеющие проблемы с сердцем и сосудами, а также дети и пожилые люди.  

Если вас укачивает в транспорте, перед поездкой лучше принимать специальные препараты, которые назначит врач.

В «Ласточках», следовавших в Зеленоградск, стало плохо троим пассажирам.