Безопасность граждан во время крещенских купаний будут обеспечивать более 200 человек и 54 единицы техники

В ночь с 18 на 19 января Православная Церковь празднует Крещение Господне. В это время, по благочестивой традиции, верующие примут участие в праздничных молебнах и совершат обряд омовения в водоемах. В целях предотвращения несчастных случаев, безопасность граждан во время крещенских купаний будут обеспечивать более 200 человек и 54 единицы техники, в том числе от МЧС России более 60 человек личного состава и 12 единиц техники. По предварительным данным в этом году количество купающихся не превысит 6 тысяч человек.

В целях предотвращения несчастных случаев, при проведении православного праздника Крещение Господне Главное управление МЧС России по Калининградской области рекомендует придерживаться некоторых правил.

В целях вашей безопасности окунаться (купаться) следует только в специально оборудованных местах.

За 2 часа до купания следует плотно поесть. Это повысит морозоустойчивость организма.

Перед погружением в ледяную воду необходимо разогреть мышцы (сделайте приседания, наклоны, помашите руками), тогда купание пройдет с меньшим стрессом для организма.

К месту омовения необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Следует идти медленно и убедиться, что лестница для спуска в воду устойчива. Для подстраховки необходимо опуститься в воду с помощью поручней, которыми оснащены места спуска в воду.

Во время погружения все движения должны быть медленными и четкими. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.

Не рекомендуется погружаться в воду более, чем на 2 минуты.

При погружении ребенка в прорубь следует быть особенно бдительными, испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.

При выходе из воды необходимо держаться непосредственно за поручни. Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Необходима страховка и взаимопомощь.

После купания (окунания) следует растереть тело махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай.

Помните, что без специальной подготовки и опыта закаливания, купание в ледяной воде может закончиться трагедией, особенно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми и бронхо-легочными заболеваниями. Пребывание в ледяной воде в течение пяти минут может привести к переохлаждению и летальному исходу. 

Ни в коем случае не употребляйте спиртное, перед тем, как войти в ледяную воду: алкоголь способствует быстрому переохлаждению и дает лишнюю нагрузку на сердце.

Используйте для омовения только участок водоема, где официально организовано место для крещенских купаний, обеспечено дежурство спасательных служб, медиков, устроены палатки для переодевания и обогрева или разложены костры, организована раздача горячего чая. 

Единые телефоны спасения: «101»  или «112». Звоните по ним, если вы стали свидетелем пожара, ДТП или другого происшествия, когда требуется помощь спасателей. Телефон доверия ГУ МЧС России по Калининградской области: 79-99-99.

Фото из открытых источников