«Твой режим дня»
В отделении Центра социальной помощи семье и детям в Славске состоялось очередное занятие клуба «Шаг навстречу будущему», на котором ребята обсудили режим дня.
Они узнали, как правильный режим поможет сберечь не только здоровье, но и время, создаст возможность для наполненной интересными событиями жизни.
Специалисты отделения рассказали, что соблюдение режима дня в подростковом возрасте – это фундамент здорового образа жизни. Каким он будет зависит от самого человека: можно сделать его прочным и сохранить здоровье на всю жизнь, можно сделать – слабым и неустойчивым, и тогда юношеские мечты могут не воплотиться в жизнь.
Последние новости
Сила тишины: почему уединение становится трендом нового времени
Узнайте, как кратковременное уединение помогает снизить тревожность, перезагрузить сознание и укрепить эмоциональное здоровье.
Когда золото — это не роскошь, а запасной план на случай всего
Для тех, кто считает, что аксессуар должен заявлять о себе — золото может говорить не только о стиле, но и о дальновидности.
Калининградские хирурги удалили 85-летней пациентке 30-сантиметровую кисту печени
Хирурги Областной клинической больницы прооперировали пожилую пациентку, удалив ей крупную кисту печени.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев